¿POR QUÉ CONFIAR EN PODOKS?
En Podoks no solo diseñamos productos: los investigamos, los probamos y los validamos. Podoks está avalado por estudios científicos que demuestran sus beneficios en la mejora del confort y la reducción del dolor en patologías como la fascitis plantar o metatarsalgia.
Aquí te mostramos el trabajo detrás de cada modelo, explicado directamente por el Dr. Fran Monzó, nuestro podólogo experto y cofundador del proyecto.
¿QUÉ ES UN ESTUDIO CIENTÍFICO Y POR QUÉ ES IMPORTANTE?
En Podoks creemos que la ciencia debe respaldar cada paso que das.
Un estudio científico es un proceso riguroso y objetivo en el que un grupo de expertos analiza y mide el comportamiento de un producto en condiciones reales.
No se trata de opiniones personales, sino de resultados medibles obtenidos mediante métodos controlados y repetibles.

PRESIONES PLANTARES
La reducción del 25% de presión bajo el primer metatarsiano cuando usas un calcetín PODOKS es muy importante ya que te va a ayudar a aliviar el dolor en esa zona metatarsal (sesamoiditis) y va a generar una situación de menor tensión en la fascia plantar, ligamentos y músculos de la planta del pie durante tu día a día y actividad deportiva.
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REDUCCIÓN DEL DOLOR EN TALÓN Y FASCITIS PLANTAR
La reducción del dolor en el talón o fascitis plantar tras el uso del calcetín PODOKS mejoró la calidad de vida de muchos de los pacientes que participaron en el estudio.
Los pacientes eligen el calcetín PODOKS como complemento a su tratamiento podológico con plantillas ortopédicas y como calcetín de elección para su ámbito laboral debido al efecto de descarga de la planta del pie que sienten al final del día.

REDUCCIÓN DE LA FUERZA PARA ELEVAR EL DEDO GORDO.
Se ha demostrado que cuando te colocas un calcetín PODOKS se mejora la movilidad de la primera articulación metatarsofalángica o articulación del dedo gordo durante la actividad deportiva durante el mecanismo de Windlass.
Esto supone, por un lado, un despegue más natural durante la carrera ya que utilizamos de forma mas efectiva esa palanca de impulso como el dedo gordo y, por otro lado, se he demostrado que una mejor movilidad del dedo gordo (menor rigidez articular) se asocia a una situación mecánica de menor tensión en la fascia plantar y músculos plantares y su correspondiente disminución de la fatiga muscular en la planta del pie tras la actividad deportiva.
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Calcetines con elemento de descarga 3D en U reducen significativamente la presión plantar central
Este estudio investigó si los calcetines con un relleno acolchado en forma de “U” en la zona anterior del pie pueden disminuir las presiones plantares durante la marcha, comparados con calcetines normales o ir descalzo.
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Calcetines con descarga tridimensional alivian el dolor y mejorar la metatarsalgia en pacientes femeninas.
Este estudio preliminar, publicado en Revista Española de Podología (febrero 2025), evaluó si los calcetines Podoks Metatarsal® con elemento tridimensional en “U” reducen el dolor y mejoran la función del pie en mujeres mayores de 55 años con metatarsalgia tras un mes de uso.
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Calcetines con placa central reducen el calentamiento plantar y aumentan la comodidad al caminar
Un estudio en 38 personas analizó si unos calcetines con un cojín central en forma de “U” podían reducir la temperatura y mejorar el confort en el antepié durante caminatas cortas.
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